رجيم لجاذبية العيون وقوة البصر

ابتكر فريق من الأطباء الأمريكيين نوعاً جديداً من الرجيم يستهدف عيون المرأة ويعد آخر صيحة في عالم الموضة والجمال، حيث تعد عيون حواء مرآة لجمالها ولكنها قد أصبحت متعبة ومرهقة بسبب كثرة الأعمال الملقاة على عاتقها، مما حث العلماء على إيجاد نوع خاص من الريجيم للمحافظة علـي جاذبية وقوة إبصار العيون.

وأوضح الفريق الأمريكي، حسبما أوردت صحيفة "الوطن" الكويتية، أن 25 % من الطاقة التي يحصل عليها الجسم بالغذاء تستهلكها العينان والمخ معا، حيث إن العين تستهلك كمية من الأوكسجين تساوي ثلث الكمية التي يستهلكها القلب، وذلك بسبب أن العين تخرج ملايين الموجات الكهربائية عن طريق العصب البصري للمخ وبدون التغذية السليمة لن تؤدي العين وظيفتها بأسلوب فعال ، بالرغم من أن وزن القلب يساوي وزن العين 60 مرة.

ويعتمد رجيم العين على تجنب الدهنيات والنشويات والسكريات قدر الإمكان على أن تحل محلها أنواع أخرى من الطعام تحتوي على قدر من الفيتامينات والمعادن مثل الزنك والمغنيسيوم والحديد، كما شدد الأطباء على أهمية فيتامين "أ" للعيون وهو متوافر في الجزر والسبانخ وفيتامين "ب" المركب المتوافر في البقول واللحوم الحمراء.